toby

50代。長く組織で働いてきました。
過去に心身のバランスを崩した経験をきっかけに、働き方や生き方を見直しています。
定年後に再就職せず自由に暮らすことを目標に、資産運用やマイクロ法人、これまでのパニック障害・認知行動療法の経験など、人生後半の生活設計を記録しています。

資産運用

米国ETFの税金を節税する方法|QII・ROCとは?分配金の税効率を徹底解説

2026/9/12  

QIIとROCとは?米国ETFの分配金で知っておきたい税金の仕組みを解説。QQQI・SPYIなどの高インカムETFを例に、課税方法の違いや外国税額控除との関係、税引後の収入を最大化する考え方を紹介します。

資産運用

米国ETFの外国税額控除とは?二重課税を軽減する方法

2026/8/17  

米国ETFの分配金にかかる外国税額控除をわかりやすく解説。米国と日本の二重課税の仕組みや控除額の上限、確定申告、損益通算、ROC・QIIとの関係まで、税引後キャッシュフローを高めるポイントを紹介します。

資産運用

米国ETFの分配金を節税!損出しのメリットを徹底検証

2026/8/9  

米国ETFの損出しとは?含み損を活用して分配金の税金を軽減する方法を解説。損益通算の仕組みや外国税額控除との関係、QQQI・SPYI・SPHY・JPSTでのシミュレーション、退職後のキャッシュフローへの効果まで紹介します。

資産運用

退職金運用でSCHDを選ばなかった理由|カバードコールETFという選択

2026/8/9  

SCHDを退職金運用に選ばなかった理由とは?高配当ETFとカバードコールETFを比較し、退職後の生活費を重視してQQQI・SPYI・SPHY・JPSTを選んだ考え方を解説します。

資産運用

公的年金は60歳から繰上げ受給します|私が65歳を待たないと決めた理由

2026/9/16  

公的年金を60歳から繰上げ受給する私の理由を紹介。65歳受給との受給額を比較し、60代前半の生活資金、厚生年金への加入、在職定時改定、在職老齢年金、インフレや長生きリスクを踏まえて、60歳からの受給を選んだ考え方を解説します。

資産運用

SPYIとS&P500定率売却を徹底比較|退職金運用するならどっち?

2026/8/9  

SPYIとS&P500の定率取り崩しを徹底比較。資産残高やリターンだけでなく、退職後のキャッシュフローとシーケンス・オブ・リターン・リスクを検証し、SPYIを選ぶ理由を解説します。

生活・雑感

ムラサキシキブの紫色の実が待ち遠しい|庭づくりと秋を楽しみにする夏の日

2026/8/9  

ムラサキシキブの紫色の実を楽しむ庭づくり。固くなった庭の土壌改良から苗木を植え、春の芽吹き、夏の成長、秋に美しい紫色の実をつけるまでの様子を紹介します。

マイクロ法人

インフレ時代の税負担を減らすには?NISA・iDeCo・マイクロ法人を活用した資産設計

2026/8/9  

ブラケットクリープとは?インフレで所得税や社会保険料の負担が増える仕組みを解説。NISA・iDeCo・所得控除・マイクロ法人を活用して、インフレ時代の税負担を抑える資産設計を紹介します。

資産運用

PFFDは退職金運用に向いている?SPHY・JPSTと比較して採用しなかった理由

2026/8/9  

PFFDは退職金運用に向いている?優先株ETFの特徴をSPHY・JPSTと比較し、金利上昇や金融危機への弱さ、ポートフォリオでの役割を検証。私がPFFDを採用しなかった理由を解説します。

資産運用

【実体験】ドコモ経済圏から楽天経済圏へ移行|年間約20万ポイント獲得までの全記録

2026/8/9  

楽天経済圏の活用で年間19万ポイントを獲得した方法を公開。楽天カード・楽天証券・楽天銀行・楽天モバイルを組み合わせ、投資・固定費削減・日常の買い物で楽天ポイントを効率よく貯める仕組みを解説します。