前半生の教訓、後半生の準備

人生後半のリアル戦略ブログ

体験記

: 体験記
行ける場所がなくなっていった日｜普通電車にも乗れなくなった
2026/5/3
できないことが、またひとつ増えました。それは、「普通電車に乗ること」でした。最後の安心だったはずのものそれまでは、普通電車だけは乗れていました。駅と駅の間は短く、いざとなればすぐ降りられ ...

: 体験記
逃げ場のない場所が怖くなった日｜青函トンネルの前で降りた夜
2026/5/3
できないことが、またひとつ増えました。それは、飛行機・フェリー・青函トンネルのいずれかを使わなければならない、「北海道への帰省」でした。帰省の選択東京での生活が始まり、初めてのゴールデン ...

: 体験記
人から見れば順風満帆でも、自分の中では違っていた
2026/5/3
あの頃、周囲から見れば、順調に進んでいるように見えていたと思います。むしろ、恵まれていると言われてもおかしくない状況でした。でも、自分の中では、まったく違う感覚でした。重なっていたライフイ ...

: 体験記
夜が怖くなった日｜初めて精神科を受診したときのこと
2026/5/3
通勤や日常生活に違和感が出始めた頃から、少しずつ「夜」が怖くなっていきました。昼間は、まだなんとかやり過ごせます。でも、夜になると、逃げ場がなくなるような感覚がありました。一人の時間が怖くな ...

: 体験記
通勤が怖くなった日｜普通だった日常が崩れ始めた
2026/5/2
飛行機での出来事のあと、すぐに何かが大きく変わったわけではありませんでした。ただ、確実に、何かがおかしくなっていました。それまで「普通」だったことが、少しずつ、できなくなっていきました。き ...

: 体験記
パニック障害を発症した日のこと（すべてはここから始まった）
2026/5/2
あの日のことは、今でもはっきり覚えています。それまで当たり前だった日常が、一瞬で崩れました。後から振り返ると、あれがすべての始まりでした。当時の私は“普通”でした当時の私は、飛行機が好きで ...

toby

50代。長く組織の中で働いてきました。過去に心身のバランスを崩した経験をきっかけに、働き方や生き方を見直しています。
現在は資産運用を軸に、人生後半の再構築に取り組んでいます。
このブログでは、うまくいったことだけでなく、試行錯誤の過程も含めて記録しています。