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新NISAは何が変わった？2024年から始まった新制度について、非課税投資枠や成長投資枠・つみたて投資枠、旧NISAとの違いを解説。老後資金の準備にNISAを活用する方法も紹介します。

つみたてNISAを2021年から運用した実体験を紹介。S&P500へ投資先を一本化した理由や、米国利上げによる元本割れを経験しながら積立を続けた運用成績と学びを振り返ります。

退職金運用で失敗しないために、投資信託12種類を実際に購入して値下がりリスクを検証。2022年の株価下落や債券の同時下落を経験し、投資対象の選び方やリスク許容度、退職後に無理なく続けられる資産運用について考えます。

iDeCoを3年9ヶ月運用した2024年9月の成績を公開。楽天オルカンの運用利回りや、加入年齢・掛金上限の改正、所得控除による節税効果を解説し、NISAと組み合わせた資産形成について考えます。

iDeCoを3年間運用した2024年1月の成績を公開。楽天VTIから楽天オルカンへスイッチングした理由を、信託報酬・分散投資・出口戦略の3つの視点から解説します。

iDeCoを2020年から運用した実体験を公開。銘柄変更や米国利上げ、円安・円高による運用成績の変化を振り返り、2023年8月までの評価損益と利回りから長期投資で学んだことを紹介します。

定年後に再就職せず自由に暮らすことを目指す50代の資産運用計画。NISA・iDeCoによる資産形成、退職金3,000万円の運用、公的年金、住宅ローン、マイクロ法人など、人生後半の生活設計を実体験と検討過程から紹介します。

パニック障害で回避してしまったときの対処法を、長年の認知行動療法の実体験から紹介。回避を失敗と決めつけず、目標を調整し、小さな再挑戦につなげるための考え方と立て直し方を解説します。

パニック障害と20年以上付き合う私が、喫煙と予期不安・パニック発作を振り返った体験を紹介。タバコを吸った後に不安が強くなることに気づき、禁煙を決意した経緯や、日記を振り返って分かったことを解説します。

パニック障害で電車に乗れない私が、Googleマップを使って駅や乗換ルートを事前確認し、予期不安を和らげた方法を紹介。電車への不安を軽減する具体的な対処法を解説します。